Le maté et le matcha : Deux boissons connues pour leurs bienfaits mais souvent confondues. Découvre ce qui différencie ces deux fameux breuvages.

Nombreux sont les sportifs à avoir intégré le maté à leur alimentation, mais y a-t-il des avantages à boire du maté lorsque l’on pratique un sport ?

Si l'amertume du maté est trop forte pour certains, elle est souvent due à quelques erreurs classiques. Voici 7 conseils afin que tu puisses réduire l'amertume et ton maté et profiter de cette boisson.

Voici un petit lexique avec tout le jargon et les expressions propres au maté afin de faire de toi un parfait matero.